わけぎのぬた和え

そろそろわけぎの収穫できる季節になりました。
わけぎといえば、酢味噌和えを想い出しますが、
畑の先輩から、「わけぎは切らずにそのまま茹でなさい」と教えられました。
やってみると確かに美味しい!

想定料理時間 15分

材料
 わけぎ 1株
 酢味噌 適量

1.わけぎを切らずにたっぷりのお湯でゆでます。
2.湯で時間は畑から持ち帰ってすぐなら1分もいらないと思います。
 緑が鮮やかになったらお湯から上げて水を切ってください。
3.わけぎを2本ほどつまみ、人差し指と中指に2回ほど巻き付け、
 指から外して、残りで真ん中を撒いて止めます。
4.皿に盛り付け、酢味噌をかけたら完成です。

緑黄ズッキーニのシーチキン和え

想定調理時間 5分

材料
 ・オーラム(黄色ズッキーニ) 1本
 ・ダイナー(緑色ズッキーニ) 1本

1.読んで字のごとく、黄色と緑のズッキーニを茹でて、シーチキンと和えました(笑)
 めっちゃくちゃ簡単で美味しいです。 

写真は夏の旬ですが、秋にも収穫できます。
ズッキーニはスープに入れても美味しいので、
この時期のものを凍らせて保管するのも良いです。